L'EFT un outil thérapeutique

Méthode est née aux Etats-Unis en 1993, elle a été conçue par un ingénieur Américain du nom de Gary CRAIG. Il a simplifié la TFT, Thought Field Therapy*, technique du Docteur Roger CALLAHAN. (* Thought Field Therapy : combinaison de la Kinésiologie Appliquée et d’Acupressure).  Gary CRAIG est aussi Maitre-Praticien en PNL et cette connaissance lui fut alors très utile pour élaborer l’EFT.  

C'est l’une des techniques de soins psycho-énergétiques qui permet de soulager les situations en agissant sur la structure énergétique de l’être Humain. 

Elle s’appuie sur la conception que les émotions négatives sont causées par un déséquilibre du système énergétique. 

Elle fait partie de la famille des thérapies brèves  avec des résultats étonnants sur la santé physique et mentale.

A toutes situations émotionnelles, réside une solution.  Le terme "situations" est à mon sens plus "doux" que "problèmes". C'est pourquoi ci-dessous, vous retrouverez ce terme régulièrement.

Pour les blocages émotionnels profonds, un thérapeute formé à l’EFT accompagne son client afin de réguler avec délicatesse les éventuelles remontées émotionnelles difficiles à prendre en charge seul.